大赛临场稳发挥核心运动员心理素质强化训练方法分享

进入2024年国际各大单项锦标赛的备战周期以来，国内多支不同项目的国家队都把心理素质专项强化训练纳入了常规备战的核心清单，不少以往在洲际赛事决赛圈容易出现动作变形的种子选手，经过系统训练后在近期的全流程模拟赛里，核心技术动作的完成率平均提升了27%。我们走访了三支国家队的专职心理保障团队，整理出几套...